번호 검색 :0 저자 :사이트 편집기 게시: 2022-12-26 원산지 :강화 된
의 주요 구성 요소 Konjac 저칼로리, 저 단백질 및 고식 섬유가있는 식품 인 Glucomannan은 인체에 필요한 12 개 이상의 아미노산과 미량 요소가 풍부합니다. 당뇨병과 변비는 특정 치료 효과가 있습니다. 독소와 쓰레기의 신체를 해독하고 결장암을 예방할 수 있습니다. 또한 수용성, 두껍게, 안정성, 서스펜션, 겔, 필름 형성 및 결합과 같은 다양한 물리적 및 화학적 특성도 있습니다. .
Konjac 밀가루의 효능과 역할
1. 체중 감량으로 구분됩니다
잘 알려진 Konjac 밀가루는식이 음식입니다. Konjac은 칼로리가 적고 지방이 낮고 설탕이 적고식이 섬유가 높기 때문에 konjac 가루의 글루코 만난과식이 섬유가 인체에 의해 섭취되기 때문입니다. 식이 섬유는 위장 운동성을 촉진하고 배변 감각을 향상시켜 Konjac 밀가루가 더 나은 체중 감량 식품이기 때문에 물을 흡수하고 인체의 뱃속에서 확장하여 충만 함을 형성하고 음식 섭취를 줄입니다.
2. 혈액 정화기
Konjac 밀가루는 고혈압과 고지혈증을 예방하고 치료하는 효과가 있습니다. 이는 Konjac이 글루코 만난을 함유하고 있기 때문에 소장에서 콜레스테롤의 흡수를 효과적으로 감소시켜 혈액에 들어가는 양과 콜레스테롤의 양을 감소시킬 수 있기 때문입니다. 그것을 오랫동안 먹으면 혈액을 정화하고 3 개의 최고점과 심혈관 질환을 효과적으로 예방할 수 있습니다.
3. GastRasteastinal Tract
전문가에 따르면 Konjac에는 하이드로 겔 섬유 묶음이 포함되어 있으며, 그 기능은 장을 가득 채우는 것입니다.이 기능은 장의 관절의 연동에 도움이되므로 대변이 더 빨리 배설 될 수 있으므로 효과적으로 변비를 지원할 수 있습니다. 변비 환자는 konjac 밀가루를 선택할 수 있습니다.
4. 면역력
일반적으로 사람들은 적당히 Konjac 밀가루를 먹습니다.이 밀가루는 풍부한 만노스 무수물을 흡수 할 수 있으며, 이는 인간 대사를 촉진하고 신체에서 독소를 배출 할 수 있으며, 포함 된 셀룰로오스는 또한 인간 대사를 촉진하고 인체의 면역 세포의 재생을 가속화 할 수 있습니다. . 사람들이 그것을 사용하면 신체의 면역력이 크게 향상 될 수 있으며 다양한 질병의 발병률이 줄어들 수 있습니다.
Konjac 밀가루를 먹는 방법
1. 건강 관리점에서 구입 한 Konjac 파우더는 따뜻한 끓인 물로 직접 준비하고 집으로 돌아간 후 먹을 수 있습니다. 양조 할 때 Konjac 가루 대 물과 물의 비율은 약 1 : 50이어야하며 Konjac은 매번 약 10 그램을 섭취해야합니다. 가루, 컵에 넣고 약 500 그램의 끓는 물을 넣고 철저히 섞고 맛에 꿀을 넣고 직접 먹을 수 있습니다.
2. Konjac Flour는 또한 슈퍼 흡수가 있습니다. 일상 생활에서는 음식의 두껍게와 두껍게하기 위해 전분을 대체 할 수 있습니다. 요리의 맛을 더 좋게 만들고 음식의 영양가를 증가시킬 수 있습니다. 방법, Konjac 밀가루는 또한 죽을 요리하는 데 사용될 수 있거나 콩 우유 나 우유에 첨가하고 철저히 섞은 후 먹을 수 있습니다.