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연구 : 계피는 당뇨병 전증 환자의 혈당을 안정화시킬 수 있습니다

번호 검색 :0     저자 :사이트 편집기     게시: 2020-08-03      원산지 :강화 된

계피는 혈당 수치를 조절하는 데 도움이되는 잠재력을 평가하는 것을 포함하여 수년 동안 많은 연구의 주제였습니다. 이제 Endocrine Society는 이와 관련된 최신 연구 결과를 공유합니다. 보고서에 따르면, 전 당뇨병 환자의 식단에 계피를 추가하면 몇 주 내에 혈당 수치를 안정화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

시나몬

새로운 연구에서 연구원들은 전 당뇨병 환자 51 명을 대상으로 무작위 임상 시험을 수행했습니다. 이러한 상황은 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병 임계 값보다 낮은 수천만 미국인에게 영향을 미치는 것으로보고되었습니다.

당뇨병 전증은 개입의 필요성을 의미합니다. 개입에는 생활 습관 변화, 즉 탄수화물과 정제 된 설탕 섭취 감소, 신체 활동 증가 및 기타 유사한 것들이 포함됩니다. 그 목적은 혈당 수치를 적절하게 관리하기 위해 포도당에 대한 신체의 반응 능력을 향상시키는 것입니다.

과거에는 계피가 인슐린 저항성을 향상시킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이제 새로운 연구는 참가자들에게 12 주 동안 하루에 3 번 500mg의 계피를 제공합니다. 결국, 위약을 복용하는 사람들과 비교했을 때,이 연구는 계피가 당뇨병 전 환자의 공복 혈당 수치를 개선하고 탄수화물 함유 식품에 대한 신체 반응을 개선한다는 것을 발견했습니다.

이 연구에 따르면 참가자 중 어느 누구도 부작용이나 부작용을 경험하지 않았으며, 이는 이러한 잠재적 이점에 대한 추가 연구가 합리적임을 시사합니다.


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